برچسب ها
برچسب: مرغ و بوقلمون
گوشت و مرغ در تمام دنیا جزء اصلی سفره خانوار... می باشند اما در این روزها بسیاری از مردم قدرت... خرید این اقلام را ندارند و مرغ و گوشت به... مرور از سفره خانوارهای ایرانی در حال حذف است ...
شفاآنلاین> سلامت> مرغ و گوشت سرشار از پروتئین می باشد... و برای انتخاب بهترین "جایگزین گوشت و مرغ” باید سراغ... پروتئین های گیاهی برویم تا پروتئین مورد نیاز بدن را... جذب کنیم به گزارش شفاآنلاین در این روزها که به...
کد خبر: ۲۹۲۴۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
در وعده صبحانه از نان های سبوس دار و لبنیات... کم چرب استفاده کنید استفاده از گروه سبزیجات نیز توصیه... می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> چاقی و فشار خون بالا به دلیل ایجاد... شرایط التهابی و همراهی با اختلالات چربی خون و تنگ... کردن عروق قلبی دو عامل خطر مهم در ابتلا و... پیشرفت بیماری های قلبی عروقی است به گزارش شفاآنلاین تغذیه...
کد خبر: ۲۹۲۳۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
چاقی و فشار خون بالا به دلیل ایجاد شرایط التهابی... و همراهی با اختلالات چربی خون و تنگ کردن عروق... قلبی دو عامل خطر مهم در ابتلا و پیشرفت بیماری... های قلبی عروقی است تغذیه ناسالم از عوامل اصلی ایجاد...
شفاآنلاین> فرهاد سپه رام> سلامت> بیماری های قلبی عروقی از... مهم ترین عوامل مرگ ومیر انسان هاست از این رو... سلامت قلب در طول عمر انسان نقش بسیار مهمی ایفا... می کند از فاکتورهای مهم در مراقبت و حفظ سلامت...
کد خبر: ۲۹۲۰۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
در واقع دو نوع کلسترول اصلی در بدن انسان شامل... لیپوپروتئین با چگالی کم و لیپوپروتئین با چگالی بالا وجود...
شفاآنلاین> سلامت> اگر سطح کلسترول بد در بدن شما بالا... باشد خطر ابتلا به بیماری های قلبی بیشتر می شود... که با انجام برخی روش ها می توانید آن را... مبتلا به اختلال لیپیدی هستید یعنی چربی خون بالایی دارید...
کد خبر: ۲۸۹۰۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
یعنی چربی خون بالایی دارید خون شما سطح بالایی از... کلسترول با چگالی کم ldl یا کلسترول بد چربی هایی... به نام تری گلیسیرید یا هر دو را دارد اگر... سطح این مواد در بدن شما بالا باشد خطر ابتلا...
شفاآنلاین> سلامت> اگر سطح کلسترول بد در بدن شما بالا... باشد خطر ابتلا به بیماری های قلبی بیشتر می شود... که با انجام برخی روش ها می توانید آن را... مبتلا به اختلال لیپیدی هستید یعنی چربی خون بالایی دارید...
کد خبر: ۲۸۷۷۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
کاهش کیفیت اسپرم یکی از دلایلی است که باعث بروز... ناباروری می شود و یکی از عواملی که در کاهش...
اختلال کم بودن تعداد اسپرم ها را دارد فاکتور های... سبک زندگی نظیر استرس چاقی و رژیم غذایی نامناسب می... تواند بر تعداد و فعالیت اسپرم ها تأثیرگذار باشد به... گزارش شفاآنلاین از جمله عوامل تاثیرگذار در شیوع و گسترش...
کد خبر: ۲۸۶۵۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
یکی از زیان بارترین گردهای سفید در دنیا هروئین قند... و سایر سموم سفید رنگ است در زولبیا و بامیه... قند با روغن جوشان ترکیب می شود و به اصطلاح... غلت می خورد...
شفاآنلاین> سلامت> این روزها زولبیا و بامیه خریداران زیادی دارد... شیرینی به ظاهر خوشمزه ای که کارشناسان متعدد تغذیه مصرف... مظهری متخصص تغذیه و نایب رییس انجمن پیشگیری و درمان... چاقی ایران درباره برخی از ویژگی های مضر شیرینی مخصوص...
کد خبر: ۲۷۸۶۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
اما با احتیاط پیش بروید زیرا همین شرایط می تواند... برای دارو هایی دیگر که به عنوان مثال برای یبوست...
شفاآنلاین> سلامت> روده ها وظایف مهمی در بدن انسان بر... عهده دارند عوامل بسیاری وجود دارند که می توانند بر... سلامت و عملکرد آن ها تاثیر بگذارند به گزارش شفاآنلاین... اگر از روده های خود به درستی مراقبت نکنید مشکلات...
کد خبر: ۲۷۸۵۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷
ممنوعیت های شدید منجر به ناامیدی و شکست در رژیم... غذایی می شود بنابراین بهتر است یک شام کوچک سه... ساعت قبل از خواب بخورید ...
شفاآنلاین> سلامت> تخم مرغ ماهی کم چرب سبزیجات آب پز... و پیشنهاد متخصص تغذیه روس برای مصرف در شام شبانه... ای غذاهایی را نام می برد که می توانند در... شب بدون ترس از اضافه وزن مصرف شوند وی خاطرنشان...
کد خبر: ۲۷۷۵۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
یا مصرف مشروبات الکی یا مصرف مواد مخدر به شدت... توصیه می شود چرا که نه تنها عامل ابتلا به...
شفاآنلاین> سلامت> متخصص تغذیه و رژیم درمانی به مردان توصیه... کرد که مراقب سایز دور کمر و شکم خود باشند... زیرا چاقی های شکمی خطر ابتلا به دیابت و مقاومت... به انسولین و کبد چرب را دوچندان می کند به...
کد خبر: ۲۷۴۷۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
نشان داده شده است که کورتیزول روند حافظه مغز به... ویژه توانایی ما در بازیابی خاطرات طولانی مدت را بسیار...
از افراد مسن این کاهش به قدری جدی می شود... سن دارند به گزارش شفاآنلاین خبر خوب این است که... دانشمندان در مورد توانایی شگفت انگیز مغز ما در تغییر... و رشد ارتباطات عصبی جدید هر روز حتی در سنین...
کد خبر: ۲۷۴۳۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
اسید اوریک یکی از ضایعاتی است که در جریان متابولیسم... بدن به طور طبیعی تولید می شود و میزان زیاد... آن به مرور به شکل کریستال هایی در بین مفاصل...
شفاآنلاین> سلامت> نقرس به صورت یک حمله ناگهانی بروز می... کند این حملات می توانند به مفاصل تاندون ها و... بافت های دیگر آسیب برسانند به گزارش شفاآنلاین نقرس نوعی... التهاب مفصل است که حدود ۲ درصد مردم به خصوص...
کد خبر: ۲۷۴۲۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
زنان باردار به علت افزایش حجم خون رشد جنین جفت... و سایر بافت ها به آهن بیشتری نیاز دارند و... کم خونی قرار دارند ...
انواع کم خونی و عوارض آن نحوه جبران و درمان... بیان اینکه کم خونی وضعیتی است که در آن تعداد... گلبول های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون... کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی اکسیدکربن بین خون...
کد خبر: ۲۷۱۶۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۸
متخصصان می گویند افراد پس از ابتلا به بیماری ها... همچنین عمل جراحی باید برای ریکاوری بدن رژیم غذایی مناسب...
و انجام عمل جراحی بدنشان تحلیل رفته و دچار ضعف... می شوند از همین رو اهمیت دارد به ریکاوری بدن... پس از بیماری توجه ویژه شود ریکاوری به فرآیند بهبودی... و عوامل محیطی اطلاق می شود به گزارش شفاآنلاین متخصصان...
کد خبر: ۲۶۳۷۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
از مرکبات تا سیر و زنجبیل؛ خوراکی‌های موثر در دوران شیوع کرونا
با این ۱۵ خوراکی می توانید سیستم ایمنی بدنتان را... در برابر کرونا تقویت کنید ...
شفاآنلاین> اجتماعی> سلامت> با تقویت سیستم ایمنی بدن می توان... از انواع سرماخوردگی ها آنفلوآنزاها و دیگر بیماری های عفونی... خوراکی معرفی شده که با مصرف به اندازه آنها می... توانید عملکرد سیستم ایمنی بدن تان را در این دوران...
کد خبر: ۲۶۳۳۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور:
وزن قبل از بارداری شما به طور مستقیم بر وزن... تولد نوزاد تاثیرگذار است...
شفاآنلاین> سلامت> سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی... کشور اعلام کرد مادرانی که قبل از بارداری دارای اضافه... وزن هستند توصیه می شود تا حداقل ۱۰درصد از وزن... خود را برای بازگشت به رنج نرمال وزنی کاهش دهند...
کد خبر: ۲۶۳۱۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۴
یک متخصص تغذیه گفت نبود تحرک کافی حتی با مصرف... غذای کم ممکن است باعث اضافه وزن و چاقی شود...
شفاآنلاین> سلامت> نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره... فعالیت های بدنی در خانه نشینی اظهار کرد بحث ورزش... یا فعالیت بدنی در ایام خانه نشینی امری لازم و... ضروری است ممکن است افراد غذای زیادی مصرف نکنند اما...
کد خبر: ۲۵۸۳۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
ویتامین e در تنظیم و حفظ عملکرد سیستم ایمنی از... اهمیت برخوردار است غذاهای دیگر با مقادیر زیادی ویتامین e... شامل آووکادو و سبزیجات برگ تیره هستند ...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف غذاهای خاص ممکن است به تقویت سیستم... جلوگیری از بیماریها در زمستان هستید وعده های غذایی خود... را طوری برنامه ریزی کنید که شامل این 15 تقویت... افراد بعد از سرما خوردن به ویتامین c متوسل می...
کد خبر: ۲۵۳۳۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۶
مصرف بیش از اندازه مکمل های ورزشی می تواند... به سیستم گوارشی انسان آسیب برساند که از جمله این... اختلالات می شود به نفخ شکم دل پیچه دل درد... و ترشح بیش از حد اسید معده می شود...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت مکمل... های ورزشی که ورزشکاران استفاده می کنند اگر مصرفشان غیر... اصولی باشد خطر ساز است به گزارش شفاآنلاین محمدتقی انوشه... متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد مکمل های ورزشی...
کد خبر: ۲۴۸۸۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۳
این اشخاص باید روزانه ۶ وعده غذایی حاوی کربوهیدرات مصرف... کنند به عبارتی آنها باید علاوه بر اینکه در صبحانه... ناهار و شام از مواد غذایی حاوی کربوهیدرات مانند نان... و برنج استفاده می کنند در میان وعده های خود...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت رژیم... غذایی متعادل و متوازن در کنار داشتن فعالیت بدنی مناسب... گزارش شفاآنلاین نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره... نقش ورزش در کنترل علائم بیماری ام اس اظهار کرد...
کد خبر: ۲۴۶۸۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۸
آخرین اخبار